Comment reconnaître les signes d’un dirigeant en détresse et quelles solutions y apporter?
Il arrive parfois que des difficultés personnelles ou professionnelles affectent la capacité du dirigeant à remplir ses fonctions…
Intelligence Emotionnelle & Développement Personnel
Identifier les événements les plus stressants de notre vie avec l’échelle de Holmes et Rahe
Même si le monde a beaucoup changé depuis, voici un outil intéressant, développé en 1967 par les psychiatres…
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Brulés! : 6 conséquences de l’hyperstress des dirigeants et entrepreneurs
J’accompagne depuis 10 ans des entrepreneurs et dirigeants et je sais à quel point parfois leur rôle peut…
Bien-être : les facteurs essentiels pour se sentir bien dans sa vie
Pour la première fois, le cabinet de coaching et de conseil en management WINGMIND a mené en Novembre…
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6 conseils pour faire face à l’hyperstress
L’hyperstress, voici un mal que beaucoup d’entre vous connaissent probablement. Il touche la plupart des personnes que je…
5 compétences humaines à développer pour se sentir mieux au travail
« Comment ça va au boulot ? » : voici une question que vous posent fréquemment vos proches et votre entourage, et…
5 raisons professionnelles de se remettre en forme
En cette période de rentrée, nombreux sont ceux qui prennent de bonnes résolutions pour se remettre en forme….
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Cultiver son bien-être : gérer le stress et l’insatisfaction
Le bien-être au travail, état d’esprit global et subjectif mesurant la qualité de vie des employés au travail, est…
Agir avec efficacité : lutter contre la dispersion et le surmenage
La dispersion est un mal moderne, aggravé par l’hyper-connexion et la sur-information. Il s’agit à la fois d’une…
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Prévenir le « burn-out » en développant son cercle d’influence
Le « burn-out » est un mot très utilisé dans le milieu du travail aujourd’hui mais certains, sceptiques, y voient…
Ni victime, ni bourreau, ni sauveur : rétablir une relation saine à l’autre
(For English version, click here) Quand j’interroge des dirigeants sur leurs plus grandes sources de joie et de…
