{"id":1202,"date":"2016-02-29T18:00:31","date_gmt":"2016-02-29T17:00:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wingmind.co\/?p=1202"},"modified":"2024-01-30T15:53:57","modified_gmt":"2024-01-30T14:53:57","slug":"surmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wingblog\/surmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33\/","title":{"rendered":"Surmonter les \u00e9preuves du parcours entrepreneurial (Partie 3\/3)"},"content":{"rendered":"<p>Voici la 3\u00e8me et derni\u00e8re partie de l&rsquo;article sur les \u00e9preuves du parcours entrepreneurial et les moyens de les surmonter. Dans la partie 1 (<a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wingblog\/surmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial\/\">\u00e0 lire ici<\/a>) et\u00a0dans la partie 2 (<a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wingblog\/surmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-23\/\">\u00e0 lire ici<\/a>), nous avons trait\u00e9 des \u00e9preuves 1 \u00e0 6. Nous d\u00e9veloppons dans cette partie les \u00e9preuves 7 et 8.<\/p>\n<h3>7. \u00a0Pr\u00e9server son \u00e9quilibre personnel<\/h3>\n<p>L&rsquo;aventure entrepreneuriale est exigeante. Sem\u00e9e de difficult\u00e9s et d&rsquo;impr\u00e9vus, elle peut n\u00e9cessiter\u00a0un rythme de travail tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 et g\u00e9n\u00e9rer du stress. L&rsquo;entrepreneur doit donc veiller \u00e0 se pr\u00e9server : g\u00e9rer son stress, faire attention \u00e0 son corps, veiller \u00e0 son \u00e9quilibre financier personnel et prot\u00e9ger sa vie personnelle et familiale.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>G\u00e9rer le\u00a0stress<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;entrepreneur rencontre, dans son parcours, divers obstacles qui g\u00e9n\u00e8rent du stress, et ce stress \u00e0 un niveau trop \u00e9lev\u00e9, peut provoquer de la souffrance et avoir un impact s\u00e9rieux sur sa sant\u00e9.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>\u00a0Le stress, une fonction vitale de l&rsquo;organisme<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Commen\u00e7ons par d\u00e9finir le stress. Patrick L\u00e9geron, psychiatre sp\u00e9cialiste du sujet, nous en parle dans son excellent ouvrage \u00ab\u00a0Le stress au travail\u00a0\u00bb. \u00a0Le stress est une fonction fondamentale de notre organisme pour s&rsquo;adapter aux menaces et aux contraintes de notre environnement, c&rsquo;est\u00a0une r\u00e9action d&rsquo;adaptation qui se traduit par la lib\u00e9ration dans notre sang de substances chimiques. Ses effets sont une augmentation du rythme cardiaque, de la fr\u00e9quence de respiration, du tonus des muscles, de la sudation et un impact au niveau digestif. Il existe 2 types de r\u00e9ponses en fonction de la situation: le \u00ab\u00a0stress aigu\u00a0\u00bb qui nous met en alerte pour agir rapidement sur un \u00e9l\u00e9ment stresseur qui appara\u00eet et le \u00ab\u00a0stress chronique\u00a0\u00bb, qui nous permet non d&rsquo;agir mais plut\u00f4t d&rsquo;endurer un agent stresseur qui se maintient.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Le stress est une fonction vitale pour nous mettre dans le meilleur \u00e9tat physique et mental face a une situation. A un niveau trop \u00e9lev\u00e9, il est bien sur nocif car il nous use physiquement et mentalement mais \u00e0 un niveau trop faible, il peut \u00eatre nuisible et nous mettre en danger s&rsquo;il ne mobilise pas assez nos ressources. Il existe donc un niveau de stress optimal, qui correspond \u00e0 \u00a0cet \u00e9tat d&rsquo;alerte et de vitalit\u00e9 qui nous permet de nous adapter, d\u2019\u00eatre performant et efficace. Les sportifs et les artistes connaissent bien ce \u00ab\u00a0bon stress\u00a0\u00bb, variable en fonction de chaque personne, les entrepreneurs \u00e9galement. Entreprendre, c&rsquo;est chercher \u00e0 relever des d\u00e9fis, qui d\u00e9clenchent cette forme positive du stress qui pousse \u00e0 se d\u00e9passer et \u00e0 apprendre.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Les effets d\u00e9vastateurs du stress<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Cependant, \u00e0 un niveau \u00e9lev\u00e9 et sur la dur\u00e9e, le stress \u00a0peut avoir des effets n\u00e9fastes sur l\u2019\u00e9tat psychologique et la sant\u00e9. \u00a0Sur le plan psychologique, il active des \u00e9motions n\u00e9gatives telles que\u00a0la peur et l&rsquo;angoisse face aux dangers per\u00e7us, la col\u00e8re et l&rsquo;agressivit\u00e9 face aux agents stresseurs et parfois \u00e9galement le d\u00e9tachement et l&rsquo;indiff\u00e9rence. Ces \u00e9motions n\u00e9gatives peuvent \u00e9voluer vers des troubles \u00e9motionnels, tels que l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 (caract\u00e9ris\u00e9 par un v\u00e9cu permanent d&rsquo;inqui\u00e9tude et d&rsquo;appr\u00e9hension, une tension chronique), la d\u00e9pression et le burn-out (l&rsquo;\u00e9puisement professionnel, dont je parle dans l&rsquo;article <a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wingblog\/prevenir-le-burn-out-en-developpant-son-cercle-dinfluence-2\/\">Pr\u00e9venir le burn-out en d\u00e9veloppant son cercle d&rsquo;influence<\/a> ). Sur le plan physique, un stress trop aigu peut avoir \u00e9galement de graves cons\u00e9quences. Il peut avoir des effets nocifs sur le c\u0153ur en\u00a0favorisant les maladies cardio-vasculaires et \u00eatre un facteur de risque pour le d\u00e9veloppement de certaines formes de cancer.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Comment g\u00e9rer son stress<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Face \u00e0 une situation stressante, nous faisons une double \u00e9valuation. D&rsquo;abord l&rsquo;\u00e9valuation des menaces et des risques, ensuite l&rsquo;\u00e9valuation des ressources en notre possession pour y faire face. C&rsquo;est seulement ensuite que notre organisme provoquera une r\u00e9action de stress plus ou moins aigu en fonction de cette \u00e9valuation.\u00a0Pour faire face \u00e0 notre stress, nous avons donc 2 fa\u00e7ons d&rsquo;agir, tenter de diminuer la r\u00e9action de stress sur le plan physiologique et \u00e9motionnel (en se relaxant ou en faisant une activit\u00e9 plaisante) ou sur le plan psychologique (en relativisant, en pensant \u00e0\u00a0autre chose) ou bien tenter de contr\u00f4ler la situation stressante (en apportant une solution au probl\u00e8me ou en le fuyant).<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Une premi\u00e8re m\u00e9thode consiste \u00e0 opposer \u00e0 la r\u00e9action de stress une r\u00e9ponse de relaxation. Il existe des relaxations physiques pour d\u00e9tendre les muscles et ralentir le rythme cardiaque, des relaxations psychologiques, telles que la sophrologie ou l&rsquo;hypnose et des relaxations d&rsquo;ordre philosophique telles que la m\u00e9ditation ou la pri\u00e8re.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Une deuxi\u00e8me m\u00e9thode consiste \u00e0 changer la fa\u00e7on dont nous raisonnons. Ce sont nos \u00ab\u00a0discours int\u00e9rieurs\u00a0\u00bb, nos croyances et nos pens\u00e9es qui provoquent le niveau de stress que nous connaissons. On peut donc \u00a0discuter les pens\u00e9es n\u00e9gatives qui nous traversent, tenter de voir les choses sous un autre angle et choisir d&rsquo;implanter de nouvelles pens\u00e9es moins stressantes. Ce travail personnel peut se faire seul ou bien accompagn\u00e9 par exemple lors d&rsquo;une psychoth\u00e9rapie.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Une troisi\u00e8me m\u00e9thode consiste \u00e0 agir sur les probl\u00e8mes qui nous stressent. On peut tenter d&rsquo;apporter des solutions en r\u00e9glant en priorit\u00e9 les probl\u00e8mes urgents et importants afin d&rsquo;\u00e9viter qu&rsquo;ils soient une source de souci durable, \u00e9tablir des rapports assertifs avec les autres (je d\u00e9fends mes droits tout en respectant ceux des autres) et bien s\u00fbr \u00e9viter quand cela est possible les personnes et situations nocives et stressantes.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>M\u00e9nager et entretenir\u00a0son corps<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Longues heures de travail, peu de sommeil, pas de vacances, il arrive souvent que l&rsquo;entrepreneur ne se m\u00e9nage pas physiquement, voire qu&rsquo;il se n\u00e9glige. Le stress aidant, il peut \u00e9galement d\u00e9velopper des r\u00e9actions de compensation comme des troubles alimentaires tels que la boulimie ou l&rsquo;hyperphagie et des addictions. Les 2 premi\u00e8res ann\u00e9es suivant la cr\u00e9ation de mon entreprise, j&rsquo;ai fum\u00e9 de plus en plus, jusqu&rsquo;\u00e0 atteindre 2 paquets de cigarettes par jour avant d&rsquo;arr\u00eater net. Comme un sportif de haut niveau, l&rsquo;entrepreneur a besoin d&rsquo;\u00eatre en possession de ses moyens physiques. Alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, hygi\u00e8ne de vie et exercice physique permettent en plus de conserver sa sant\u00e9, d&rsquo;augmenter son niveau d&rsquo;\u00e9nergie et de renforcer sa sant\u00e9 mentale et notamment son estime de soi.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Veiller \u00e0 son \u00e9quilibre financier personnel<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Entreprendre est risqu\u00e9, et c&rsquo;est souvent parce que l&rsquo;entrepreneur est peu averse au risque qu&rsquo;il ose se lancer. Il peut \u00e9galement lui arriver de se mettre en danger financi\u00e8rement. J&rsquo;ai souvent l&rsquo;impression que la pyramide des besoins de l\u2019entrepreneur est une pyramide de Maslow invers\u00e9. Il assouvit d&rsquo;abord ses besoins d&rsquo;accomplissement, sans trop se pr\u00e9occuper de ses besoins vitaux, en imaginant que ceux-ci seront combl\u00e9s \u00e0 l&rsquo;avenir par ses succ\u00e8s futurs. Pourtant, l&rsquo;entrepreneur doit \u00eatre vigilant et se pr\u00e9occuper de sa sant\u00e9 financi\u00e8re, et il y a quelques r\u00e8gles simples. Penser que ce qui est investi (y compris les cautions personnelles) peut \u00eatre perdu, imaginer et pr\u00e9voir les sc\u00e9narios o\u00f9 aucun chiffre d&rsquo;affaires n&rsquo;est g\u00e9n\u00e9r\u00e9 (car \u00e7a n&rsquo;arrive pas qu&rsquo;aux autres). Au-del\u00e0 des besoins de tr\u00e9sorerie de son entreprise, s&rsquo;assurer de savoir comment ses besoins financiers personnels sont remplis\u00a0et le prendre en compte d\u00e8s le d\u00e9but du projet. Si on n&rsquo;a pas les moyens de lancer une entreprise sans subvenir \u00e0 ses propres besoins, soit on ne le fait pas, soit on\u00a0commence son projet entrepreneurial en parall\u00e8le de son emploi, soit on trouve une source de revenu suppl\u00e9mentaire.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Prot\u00e9ger sa vie\u00a0personnelle et familiale<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;entrepreneur a tendance \u00e0 m\u00e9langer sa vie professionnelle et sa vie personnelle, soit en faisant de son engagement professionnel un projet personnel, soit parce que la vie professionnelle d\u00e9borde totalement sur sa vie personnelle. Si on\u00a0souhaite entretenir ou d\u00e9velopper une vie sociale et familiale, on devra tenter de s\u00e9parer les moments o\u00f9 on travaille et ceux que l&rsquo;on passe avec des proches. Cette s\u00e9paration\u00a0peut se manifester par le fait de ne pas regarder sans cesse ses emails professionnels sur son smartphone le soir venu, savoir parler d&rsquo;autres choses que de son entreprise\u00a0avec ses proches, et savoir s&rsquo;investir ailleurs que dans son travail. Pr\u00e9server son \u00e9quilibre personnel, c&rsquo;est aussi pr\u00e9server sa famille, mat\u00e9riellement et psychologiquement. L&rsquo;entrepreneur devra veiller \u00e0 prot\u00e9ger ses proches en tentant de ne pas les mettre en danger inutilement. D&rsquo;abord mat\u00e9riellement, quand on investit ses ressources personnelles, on n\u2019appr\u00e9cie pas son risque personnel de la m\u00eame fa\u00e7on si on est c\u00e9libataire ou si d&rsquo;autres personnes d\u00e9pendent de soi, on devrait prendre moins de risque dans le second cas. Ensuite psychologiquement, si ses proches peuvent le soutenir, l&rsquo;entrepreneur ne doit pas abuser de ce soutien en faisant attention \u00e0 ne pas les \u00e9puiser, que ce soit en aspirant leur \u00e9nergie vitale par des complaintes et des appels au secours incessants, on appelle \u00e7a le \u00ab\u00a0vampirisme psychique\u00a0\u00bb, ou bien en exprimant son angoisse \u00a0et sa frustration en \u00e9tant agressif avec eux.<\/p>\n<h3 style=\"padding-left: 30px;\">8. \u00a0Connaitre des\u00a0\u00e9checs et rebondir<\/h3>\n<p>Tous les entrepreneurs connaissent des \u00e9checs, des petits, des moyens ou\u00a0des grands. Mais l&rsquo;\u00e9chec ultime pour un entrepreneur est de perdre tout ou partie de ce qu&rsquo;il a investi\u00a0en \u00e9tant oblig\u00e9 de cesser son activit\u00e9, soit en fermant volontairement l&rsquo;entreprise, soit en d\u00e9posant le bilan quand l&rsquo;entreprise ne peut plus rembourser ses dettes.\u00a0L&rsquo;\u00e9chec fait partie du parcours entrepreneurial mais peut \u00eatre un traumatisme tr\u00e8s douloureux. On peut toutefois s&rsquo;en relever et rebondir.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u2019\u00e9chec, composante naturelle du parcours entrepreneurial<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Quand on se lance,\u00a0on doit avoir conscience que la mort d&rsquo;une entreprise est un \u00e9l\u00e9ment naturel du cycle de vie entrepreneurial. Ce qu&rsquo;on cr\u00e9e aujourd&rsquo;hui peut demain s\u2019arr\u00eater. Chaque ann\u00e9e en France, environ 500 000 entreprises naissent et 60 000 entreprises meurent et une statistique de l&rsquo;INSEE montre que pr\u00e8s de 1 entreprise sur 2 ne d\u00e9passe pas 5 ans d&rsquo;existence. Dans la culture entrepreneuriale, h\u00e9rit\u00e9e des Etats-Unis, l&rsquo;\u00e9chec est un passage oblig\u00e9 de l\u2019entrepreneur, il fait partie de son voyage initiatique et de sa formation. De son \u00e9chec, l&rsquo;entrepreneur tire des ressorts et acquiert un savoir et des comp\u00e9tences qui lui permettront peut-\u00eatre de r\u00e9ussir la prochaine fois. Nombreux sont les entrepreneurs c\u00e9l\u00e8bres comme Henry Ford, Bill Gates,\u00a0Walt Disney qui ont connu des \u00e9checs retentissants avant de connaitre le succ\u00e8s.\u00a0Je me souviens des conseils de mon ancien patron, Alec Gores, self made man am\u00e9ricain, milliardaire et fondateur\u00a0de The Gores Group, fonds d&rsquo;investissement pour lequel j&rsquo;ai travaill\u00e9. Alec ne cessait de nous r\u00e9p\u00e9ter quand il s\u2019adressait \u00e0 l&rsquo;\u00e9quipe, \u00ab\u00a0I want you to make mistakes\u00a0\u00bb. Et j&rsquo;avais du mal \u00e0 comprendre totalement ce qu&rsquo;il signifiait. Il voulait en fait que l&rsquo;on prenne des initiatives et des risques, quitte \u00e0\u00a0se tromper et \u00e0 \u00e9chouer, car c&rsquo;\u00e9tait pour lui l&rsquo;unique moyen de progresser et d&rsquo;avancer.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pr\u00e9venir\u00a0l&rsquo;\u00e9chec?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est difficile de pr\u00e9venir un \u00e9chec, car il est impossible\u00a0de pr\u00e9voir ce qui marchera et ce qui ne marchera pas, mais on peut prendre quelques pr\u00e9cautions et agir pour que l&rsquo;\u00e9chec, si il se pr\u00e9sente,\u00a0soit moins douloureux.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Ne pas surinvestir<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">D&rsquo;abord, on peut \u00e9viter le surinvestissement\u00a0financier, \u00e9motionnel, mat\u00e9riel\u00a0dans son projet entrepreneurial, en diversifiant ses investissements sur d&rsquo;autres projets, personnels ou professionnels. En effet, plus l&rsquo;investissement dans l&rsquo;entreprise est grand, plus la perte est douloureuse. On ne percevra pas de la m\u00eame mani\u00e8re l&rsquo;\u00e9chec d&rsquo;un projet dans lequel on a investi 1 mois de travail et peu d&rsquo;argent et l&rsquo;\u00e9chec d&rsquo;une entreprise dans laquelle on a investi toutes ses \u00e9conomies et 10 ans de sa vie.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">On peut \u00e9galement contenir\u00a0l&rsquo;\u00e9chec en ayant une approche it\u00e9rative pragmatique et moins risqu\u00e9e. En effet, on peut avancer petit \u00e0 petit dans son projet par\u00a0une succession de petits investissements dont on\u00a0observe les r\u00e9sultats avant de poursuivre plut\u00f4t que de faire d\u00e8s le d\u00e9but un gros investissement plus risqu\u00e9. C&rsquo;est la technique des petits pas, qui permet une progression plus lente mais moins dangereuse.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Savoir l\u00e2cher prise<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Enfin, quand la situation s&rsquo;assombrit, que les indicateurs commerciaux et financiers sont mauvais, il faut \u00e9viter de se mentir \u00e0 soi-m\u00eame, jauger ses ressources, ses envies et \u00e9valuer l&rsquo;option d\u2019arr\u00eater, s\u00e9rieusement. Certains, malgr\u00e9 les d\u00e9convenues et les mauvais r\u00e9sultats,\u00a0jouent un personnage aux antipodes de ce qu&rsquo;ils vivent r\u00e9ellement et\u00a0pr\u00e9tendent que leurs affaires se portent pour le mieux. On comprend la n\u00e9cessit\u00e9 de faire bonne figure face a un public professionnel mais le marketing personnel a des limites. Il ne faut\u00a0pas h\u00e9siter \u00e0 en parler \u00e0 quelques interlocuteurs \u00e0 qui on fait confiance, pour \u00e9couter leurs avis et envisager ses options avec eux. Il faut \u00e9galement se m\u00e9fier d&rsquo;une forme de pers\u00e9v\u00e9rance qui est en r\u00e9alit\u00e9 un simple refus d&rsquo;abandonner par principe. De nombreux entrepreneurs mettent\u00a0plusieurs ann\u00e9es avant de fermer une affaire en mauvaise posture. Parce qu&rsquo;ils n&rsquo;arrivent pas \u00e0 l\u00e2cher prise, ne veulent pas abandonner. Mais il y a des projets qu&rsquo;il vaut mieux abandonner. C&rsquo;est seulement apr\u00e8s coup, qu&rsquo;on peut regretter d&rsquo;avoir perdu du temps et de l\u2019\u00e9nergie qu&rsquo;on aurait pu investir ailleurs.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le triple traumatisme de l&rsquo;\u00e9chec<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;\u00e9chec entrepreneurial peut avoir un impact important sur l&rsquo;entrepreneur et provoquer un v\u00e9ritable traumatisme.\u00a0Philippe Rambaud, cr\u00e9ateur de 60000 rebonds, une association venant en aide aux entrepreneurs qui ont \u00e9chou\u00e9 pour les aider \u00e0 rebondir, d\u00e9crit tr\u00e8s bien le triple traumatisme que connait l&rsquo;entrepreneur qui \u00e9choue. D&rsquo;abord le\u00a0traumatisme personnel; un entrepreneur qui \u00e9choue perd une partie de son \u00eatre en m\u00eame temps que son entreprise. Il \u00e9prouve un sentiment de honte, la honte de s\u2019\u00eatre tromp\u00e9 et d&rsquo;avoir tromp\u00e9 ceux qui lui ont fait confiance, actionnaires, employ\u00e9s, clients&#8230; Il connait donc perte de vitalit\u00e9, honte et culpabilit\u00e9. Ensuite, le traumatisme financier; beaucoup d&rsquo;entrepreneurs y perdent toutes leurs \u00e9conomies, ils mettent souvent leur caution personnelle en garantie d&#8217;emprunts et mettent rarement en place des assurances priv\u00e9s. Enfin, le traumatisme\u00a0professionnel et soci\u00e9tal; malgr\u00e9 le changement de mentalit\u00e9 r\u00e9cent sur l&rsquo;entrepreneuriat, l&rsquo;entrepreneur qui a connu l&rsquo;\u00e9chec est encore per\u00e7u comme un loser, un mauvais et son parcours atypique fait qu&rsquo;il a du mal \u00e0 se r\u00e9int\u00e9grer dans le monde professionnel. Dans l&rsquo;imaginaire commun, les bons r\u00e9ussissent et les mauvais se plantent. Jusqu&rsquo;en 2013, les dirigeants ayant connu un d\u00e9p\u00f4t de bilan \u00e9taient d&rsquo;ailleurs fich\u00e9s \u00e0 la Banque de France.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Se reconstruire et rebondir<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Rebondir n&rsquo;est pas une chose facile et imm\u00e9diate apr\u00e8s un \u00e9chec, surtout si le choc a \u00e9t\u00e9 violent. Il peut se faire en plusieurs \u00e9tapes.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Faire le deuil <\/strong>: Puisque l\u2019\u00e9chec est v\u00e9cu comme une perte, il faut prendre le temps d&rsquo;en faire son deuil. Selon la psychiatre\u00a0Elisabeth K\u00fcbler-Ross, le deuil se fait en 7 phases, le d\u00e9ni &#8211; \u00ab\u00a0c&rsquo;est impossible\u00a0\u00bb -, la peur &#8211; \u00ab\u00a0que vais-je devenir ?\u00a0\u00bb -, la col\u00e8re &#8211; \u00ab\u00a0c&rsquo;est la faute des investisseurs\u00a0\u00bb -, la tristesse &#8211; \u00ab\u00a0ma vie est foutue\u00a0\u00bb -, la n\u00e9gociation, l&rsquo;acceptation et, enfin, la d\u00e9couverte des ressources cach\u00e9es &#8211; \u00ab\u00a0je peux commencer\u00a0un nouveau projet\u00a0\u00bb.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Se reconstruire<\/strong> : Il est \u00e9galement\u00a0important de pouvoir partager ses \u00e9motions et parfois d\u2019\u00eatre accompagn\u00e9 par un psychoth\u00e9rapeute ou un coach pour faire le point sur son \u00e9chec, en faciliter le deuil et pouvoir passer \u00e0 autre chose. Un traumatisme peut r\u00e9veiller des souffrances ou provoquer l&rsquo;apparition chez l&rsquo;entrepreneur de nouvelles croyances telles que \u00a0\u00bb je suis nul\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0je ne me rel\u00e8verai pas de cet \u00e9chec\u00a0\u00bb. Il est important de pouvoir les remettre en cause et de s&rsquo;en d\u00e9faire.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Analyser les causes de l\u2019\u00e9chec<\/strong> : Il est tr\u00e8s difficile d&rsquo;expliquer toutes les raisons d&rsquo;un \u00e9chec. Chaque \u00e9chec est diff\u00e9rent et il y a souvent des raisons ind\u00e9pendantes de la volont\u00e9 de l&rsquo;entrepreneur et \u00e9galement des d\u00e9faillances personnelles. L&rsquo;objectif de l&rsquo;analyse de l&rsquo;\u00e9chec n&rsquo;est pas de d\u00e9velopper un sentiment de culpabilit\u00e9 ni un sentiment d&rsquo;injustice mais de tirer des enseignements de l&rsquo;exp\u00e9rience. C&rsquo;est l&rsquo;occasion de mieux se connaitre, de d\u00e9celer ses forces et ses faiblesses mais aussi d\u2019\u00eatre \u00e0 l&rsquo;\u00e9coute de ses go\u00fbts et de ses d\u00e9sirs (Je vous invite \u00e0 ce sujet\u00a0\u00e0 lire l&rsquo;article <a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wingblog\/definir-ses-motivations-profondes-pour-trouver-sa-voie-les-10-valeurs-de-schwartz\/\">D\u00e9finir ses motivations profondes pour trouver sa voie<\/a>).<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Engranger \u00e0 nouveau des succ\u00e8s<\/strong> : Apr\u00e8s un \u00e9chec, l&rsquo;entrepreneur perd souvent confiance en lui. Il est alors utile qu&rsquo;il s&rsquo;active pour engranger \u00e0 nouveau des succ\u00e8s.\u00a0On peut se fixer des petits objectifs de r\u00e9ussite, tr\u00e8s faciles \u00e0 atteindre. Par exemple, suivre un cours, organiser un voyage, refaire du sport et se f\u00e9liciter quand on a r\u00e9ussi.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Construire\u00a0un nouveau projet<\/strong> : Apr\u00e8s avoir analys\u00e9 son \u00e9chec et pris conscience de ses forces et faiblesses, on peut\u00a0ainsi b\u00e2tir un nouveau projet, qui soit plus en phase avec sa personnalit\u00e9, mais \u00e9galement avec ses d\u00e9sirs et ses envies. Les chemins que poursuivent les entrepreneurs apr\u00e8s avoir \u00e9chou\u00e9 sont tr\u00e8s vari\u00e9s.\u00a0Certains entreprennent \u00e0 nouveau, soit imm\u00e9diatement si ils en ont les ressources financi\u00e8res et l&rsquo;\u00e9nergie, soit apr\u00e8s une pause. D&rsquo;autres reprennent un emploi salari\u00e9. D&rsquo;autres encore amorcent un changement radical de carri\u00e8re et m\u00eame de vie en se d\u00e9couvrant une vocation ou en vivant une passion, en devenant par exemple com\u00e9dien, coach de vie, professeur de yoga, psychologue ou encore musicien.<\/p>\n<p><strong>Fin de l&rsquo;article.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Envie d\u2019aller plus loin?<\/strong><\/p>\n<p>Chez WINGMIND, nous <a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/leadership-boost\/\">accompagnons les dirigeants et managers<\/a> pour booster leur performance, leur impact et leur \u00e9nergie.<\/p>\n<pre><code> <div class=\"addtoany_shortcode\"><div class=\"a2a_kit a2a_kit_size_32 addtoany_list\" data-a2a-url=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wingblog\/surmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33\/\" data-a2a-title=\"Surmonter les \u00e9preuves du parcours entrepreneurial (Partie 3\/3)\"><a class=\"a2a_button_facebook\" href=\"https:\/\/www.addtoany.com\/add_to\/facebook?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.wingmind.co%2Ffr%2Fwingblog%2Fsurmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33%2F&amp;linkname=Surmonter%20les%20%C3%A9preuves%20du%20parcours%20entrepreneurial%20%28Partie%203%2F3%29\" title=\"Facebook\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a class=\"a2a_button_linkedin\" href=\"https:\/\/www.addtoany.com\/add_to\/linkedin?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.wingmind.co%2Ffr%2Fwingblog%2Fsurmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33%2F&amp;linkname=Surmonter%20les%20%C3%A9preuves%20du%20parcours%20entrepreneurial%20%28Partie%203%2F3%29\" title=\"LinkedIn\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a class=\"a2a_button_twitter\" href=\"https:\/\/www.addtoany.com\/add_to\/twitter?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.wingmind.co%2Ffr%2Fwingblog%2Fsurmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33%2F&amp;linkname=Surmonter%20les%20%C3%A9preuves%20du%20parcours%20entrepreneurial%20%28Partie%203%2F3%29\" title=\"Twitter\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a class=\"a2a_button_email\" href=\"https:\/\/www.addtoany.com\/add_to\/email?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.wingmind.co%2Ffr%2Fwingblog%2Fsurmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33%2F&amp;linkname=Surmonter%20les%20%C3%A9preuves%20du%20parcours%20entrepreneurial%20%28Partie%203%2F3%29\" title=\"Email\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a class=\"a2a_button_copy_link\" href=\"https:\/\/www.addtoany.com\/add_to\/copy_link?linkurl=https%3A%2F%2Fwww.wingmind.co%2Ffr%2Fwingblog%2Fsurmonter-les-epreuves-du-parcours-entrepreneurial-partie-33%2F&amp;linkname=Surmonter%20les%20%C3%A9preuves%20du%20parcours%20entrepreneurial%20%28Partie%203%2F3%29\" title=\"Copy Link\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/a><a class=\"a2a_dd a2a_counter addtoany_share_save addtoany_share\" href=\"https:\/\/www.addtoany.com\/share\"><\/a><\/div><\/div><\/code><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voici la 3\u00e8me et derni\u00e8re partie de l&rsquo;article sur les \u00e9preuves du parcours entrepreneurial et les moyens de les surmonter. Dans la partie 1 (\u00e0 lire ici) et\u00a0dans la partie 2 (\u00e0 lire ici), nous avons trait\u00e9 des \u00e9preuves 1&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1255,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"passster_activate_protection":false,"passster_protect_child_pages":"","passster_protection_type":"password","passster_password":"","passster_activate_overwrite_defaults":"","passster_headline":"","passster_instruction":"","passster_placeholder":"","passster_button":"","passster_id":"","passster_activate_misc_settings":"","passster_redirect_url":"","passster_hide":"no","passster_area_shortcode":"","_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[62],"tags":[],"class_list":["post-1202","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrepreneuriat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1202","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1202"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1202\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}