{"id":11925,"date":"2019-12-05T18:59:48","date_gmt":"2019-12-05T17:59:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.wingmind.co\/?page_id=11925"},"modified":"2021-09-01T08:43:18","modified_gmt":"2021-09-01T06:43:18","slug":"enquete-wellness-challenge-wingmind-les-resultats","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/enquete-wellness-challenge-wingmind-les-resultats\/","title":{"rendered":"Enqu\u00eate Wellness Challenge : Les R\u00e9sultats"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1567065885476{border-top-width: 4px !important;padding-top: 65px !important;background-color: #ffffff !important;border-top-color: #f2f2f2 !important;border-top-style: solid !important;}\u00a0\u00bb][vc_column]<div id=\"ultimate-heading-338769fb49e36db84\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-338769fb49e36db84 uvc-299 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"center\" style=\"text-align:center\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-338769fb49e36db84 h2'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:28px;\",\"line-height\":\"\"}' ><h2 style=\"font-family:&#039;Poppins&#039;;font-weight:500;color:#333333;margin-bottom:8px;\">R\u00e9sultats de l\u2019enqu\u00eate Wellness Challenge WINGMIND sur le Bien-\u00eatre<\/h2><\/div><div class=\"uvc-sub-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-338769fb49e36db84 .uvc-sub-heading '  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:18px;\",\"line-height\":\"desktop:34px;\"}'  style=\"font-family:&#039;Raleway&#039;;font-weight:normal;color:#777777;margin-top:28px;\"><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">D\u00e9cembre 2019<\/p>\n<p><\/div><\/div>[vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><b>Pour la premi\u00e8re fois, le cabinet de conseil en management et de coaching WINGMIND a men\u00e9 en D\u00e9cembre 2019 l&rsquo;enqu\u00eate Wellness Challenge WINGMIND destin\u00e9e \u00e0 identifier\u00a0les principaux facteurs qui peuvent favoriser\u00a0ou emp\u00eacher\u00a0le bien-\u00eatre\u00a0en explorant ses 8 dimensions:<\/b><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/iconfinder_Heart_2_428779-e1561373249641.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\n\u00c9motionnel<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_88_-_Sack_1085898-e1573750380270.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\nFinancier<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_Web_UI-02_1634138-e1573750753551.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\nSocial<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_weather_01_1051445-e1573750886646.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\nSpirituel<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_row_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_gray-55_1764497-e1573751137986.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\nProfessionnel<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_Sport-038_3195575-e1573751260220.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\nPhysique<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/if_thin-1037_brain_thinking_mind_knowledge_388744-e1573751326313.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\nIntellectuel<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=\u00a0\u00bb1\/4&Prime;]<div class=\"pix_icon_box  icon_hover center \"  ><div class=\"image rectangle\"><span class=\"icon\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_house_tree_sun_1773688-1-e1574085302554.png\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"icon-box-content  \"><h2 class=\"title uppercase\"><\/h2><p class=\"content\"><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center; font-size: 20px;\">Bien-\u00eatre<br \/>\nEnvironnemental<\/h3>\n<p><\/p><\/div><\/div>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb]<div id=\"ultimate-heading-520869fb49e36f21b\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-520869fb49e36f21b uvc-407 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"center\" style=\"text-align:center\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-520869fb49e36f21b h2'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:28px;\",\"line-height\":\"\"}' ><h2 style=\"font-family:&#039;Poppins&#039;;font-weight:500;color:#333333;margin-bottom:8px;\">Comment s'est d\u00e9roul\u00e9e l'enqu\u00eate?<\/h2><\/div><\/div>[vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_column_text]Du 18 novembre au 2 d\u00e9cembre, 271 volontaires ont \u00e9t\u00e9 invit\u00e9s par WINGMIND \u00e0 r\u00e9pondre \u00e0 un questionnaire anonyme en ligne compos\u00e9 de questions quantitatives et qualitatives pour \u00e9valuer leur bien-\u00eatre en explorant les 8 dimensions suivantes : professionnelle, \u00e9motionnelle, sociale, financi\u00e8re, spirituelle, physique, intellectuelle et environnementale.<\/p>\n<p>Ce mod\u00e8le des 8 dimensions du bien-\u00eatre est inspir\u00e9 de l&rsquo;approche utilis\u00e9e par SAMHSA, une agence gouvernementale am\u00e9ricaine destin\u00e9e \u00e0 lutter contre l&rsquo;impact de la toxicomanie et des maladies mentales. Il a \u00e9t\u00e9 adapt\u00e9 de Swarbrick M. (2006). A Wellness Approach.<\/p>\n<p>Les r\u00e9ponses ont ensuite \u00e9t\u00e9 analys\u00e9es par WINGMIND. L&rsquo;\u00e9chantillon n&rsquo;est pas repr\u00e9sentatif d&rsquo;une population en particulier mais il est compos\u00e9 de personnes d&rsquo;ages, genres, statuts personnels et professionnels diff\u00e9rents. Les r\u00e9sultats n&rsquo;ont pas une port\u00e9e scientifique mais sont des apprentissages issues d&rsquo;une exp\u00e9rimentation.<\/p>\n<blockquote><p><strong><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/chouraquidavid\/\">David Chouraqui<\/a>, fondateur de WINGMIND<\/strong> : \u00ab\u00a0J\u2019accompagne depuis plusieurs ann\u00e9es des dirigeants et des \u00e9quipes en entreprise et j\u2019ai pu observer \u00e0 quel point le besoin d&rsquo;\u00e9panouissement et de bien-\u00eatre \u00e9tait fort en faisant 2 constats\u00a0: le premier, c\u2019est que beaucoup de gens cherchent \u00e0 se d\u00e9velopper personnellement dans le monde professionnel &#8211; besoin de sens, de reconnaissance, de relations saines et authentiques, d\u2019apprentissages, d\u2019espace pour exprimer sa cr\u00e9ativit\u00e9 et ses id\u00e9es, d\u2019autonomie. Le deuxi\u00e8me constat, c\u2019est que les jeunes g\u00e9n\u00e9rations s\u2019int\u00e9ressent de plus en plus \u00e0 leur d\u00e9veloppement personnel hors de la sph\u00e8re professionnelle, en veillant avec attention \u00e0 leur \u00e9quilibre vie pro\/perso, le travail n\u2019\u00e9tant qu\u2019une seule dimension de leur vie. Ces 2 constats m\u2019ont donn\u00e9 envie de lancer avec WINGMIND une enqu\u00eate sur le bien-\u00eatre fond\u00e9e sur l\u2019exp\u00e9rience et la sagesse collective, en demandant \u00e0\u00a0 un groupe de volontaires de partager leur exp\u00e9rience, leurs ressentis intimes et leurs aspirations profondes pour tenter d&rsquo;en savoir un peu plus sur leur qu\u00eate de bien-\u00eatre.\u00a0\u00bb<\/p><\/blockquote>\n<p>[\/vc_column_text]<div id=\"ultimate-heading-431969fb49e36f251\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-431969fb49e36f251 uvc-8715 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"center\" style=\"text-align:center\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-431969fb49e36f251 h2'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:28px;\",\"line-height\":\"\"}' ><h2 style=\"font-family:&#039;Poppins&#039;;font-weight:500;color:#333333;margin-bottom:8px;\">Principaux r\u00e9sultats<\/h2><\/div><\/div>[vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Bien-\u00eatre\u00a0global des participants<\/b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11942\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-1.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-1.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-1-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-1-768x532.png 768w, 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loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11944\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-segment.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-segment.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-segment-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-segment-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-segment-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>[\/vc_column_text][vc_column_text]Les participants ayant anonymement indiqu\u00e9 un certain nombre d&rsquo;informations d\u00e9mographiques, nous avons pu obtenir les r\u00e9sultats par segments d\u00e9mographiques:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Genre<\/strong> : Les <strong>hommes<\/strong> de notre \u00e9chantillon d\u00e9clarent se sentir mieux dans leur vie que les femmes\u00a0 (6 points de diff\u00e9rence)<\/li>\n<li><strong>Statut Marital<\/strong> : Les personnes <strong>mari\u00e9es ou en concubinage<\/strong> sont celles qui se sentent le mieux (71%)<\/li>\n<li><strong>Statut Professionnel<\/strong> : Les <strong>travailleurs(ses) ind\u00e9pendant(e)s \/ Entrepreneur(e)s<\/strong> sont ceux qui se sentent le mieux (79%) alors que les personnes sans travail en recherche d&#8217;emploi sont celles qui se sentent le moins bien (seulement 40% se sentent bien)<\/li>\n<li><strong>Age<\/strong>: Les <strong>plus de 55 ans<\/strong> sont ceux qui se sentent le mieux (75%)<\/li>\n<li><strong>Nb d&rsquo;enfants<\/strong> : Les personnes <strong>avec 1 enfant<\/strong> sont celles qui se sentent le mieux (90% d&rsquo;entre elles)<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Les dimensions qui favorisent ou emp\u00eachent\u00a0le bien-\u00eatre<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11946\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-favorisent-ou-empechent.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-favorisent-ou-empechent.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-favorisent-ou-empechent-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-favorisent-ou-empechent-768x532.png 768w, 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Ce chiffre monte \u00e0 46% pour les personnes d\u00e9clarant se sentir mal dans leur vie.<\/li>\n<li>Vient ensuite la <strong>dimension \u00e9motionnelle<\/strong> pour 21% des participants . Ce chiffre chute \u00e0 8% pour les personnes qui se sentent mal.<\/li>\n<li>La dimension <strong>spirituelle<\/strong> est la suivante pour 14% des participants. Ce chiffre monte \u00e0 31% pour les personnes qui se sentent mal.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>La dimension qui vous emp\u00eache\u00a0le plus de vous sentir bien : <\/b>\n<ul>\n<li>Pour 26% des participants, la <strong>dimension\u00a0<\/strong><b>professionnelle<\/b>\u00a0est la plus bloquante. Ce chiffre chute \u00e0 15% pour les personnes d\u00e9clarant se sentir mal dans leur vie.<\/li>\n<li>Vient ensuite la\u00a0 <strong>dimension \u00e9motionnelle<\/strong> pour 18% des participants. Ce chiffre monte \u00e0 31% pour les personnes qui se sentent mal.<\/li>\n<li>La <strong>dimension physique<\/strong> est la suivante pour 16% des participants.<\/li>\n<li>Il est \u00e0 noter que la <strong>dimension financi\u00e8re<\/strong>, qui est la plus bloquante pour 16% des participants, est la plus bloquante pour 23% des personnes qui se sentent mal.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>On peut remarquer que les dimensions <strong>\u00e9motionnelles<\/strong> et <strong>physiques<\/strong> sont cit\u00e9es dans le top 4 des 2 questions. Quand ces dimensions sont fortes, elles peuvent contribuer \u00e0 se sentir bien et quand elles sont faibles, elles peuvent emp\u00eacher de se sentir bien.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Quelles dimensions souhaitez-vous am\u00e9liorer?<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11947\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-am\u00e9liorer.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-am\u00e9liorer.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-am\u00e9liorer-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-am\u00e9liorer-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-am\u00e9liorer-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]Nous avons enfin demand\u00e9 aux participants de l\u2019enqu\u00eate de choisir la ou les dimensions qu&rsquo;ils souhaitaient am\u00e9liorer pour se sentir mieux dans leur vie. Les 5 premi\u00e8res dimensions sont la dimension <strong>physique<\/strong> (44%), la dimension <strong>professionnelle<\/strong> (37%), la dimension <strong>financi\u00e8re<\/strong> (35%), la dimension <strong>\u00e9motionnelle<\/strong> (31%) et la <strong>dimension sociale<\/strong> (27%).[\/vc_column_text]<div id=\"ultimate-heading-329869fb49e36f279\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-329869fb49e36f279 uvc-2089 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"center\" style=\"text-align:center\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-329869fb49e36f279 h2'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:28px;\",\"line-height\":\"\"}' ><h2 style=\"font-family:&#039;Poppins&#039;;font-weight:500;color:#333333;margin-bottom:8px;\">Les diff\u00e9rences entre ceux qui se sentent bien et ceux qui se sentent mal<\/h2><\/div><\/div>[vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_column_text]Nous avons segment\u00e9 les participants en 2 groupes, ceux qui d\u00e9clarent se sentir bien dans leur vie et ceux qui d\u00e9clarent se sentir moyennement ou mal dans leur vie afin d&rsquo;analyser leurs r\u00e9sultats et de tenter d\u2019identifier leurs caract\u00e9ristiques.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Focus sur les participants qui se sentent bien<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11949\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-bien.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-bien.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-bien-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-bien-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-bien-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]Parmi les participants qui d\u00e9clarent se sentir bien dans leur vie, nous avons remarqu\u00e9 ceci:<\/p>\n<ul>\n<li>ils ont 2 dimensions particuli\u00e8rement fortes qui semblent d\u00e9terminantes: la dimension <strong>\u00e9motionnelle<\/strong> (82% d&rsquo;entre eux se sentent forts dans cette dimension) et la dimension <strong>sociale <\/strong>(77%) . 95% de ceux qui se sentent bien dans leur vie ont une dimension \u00e9motionnelle ou sociale forte.<\/li>\n<li>Par ailleurs, on remarque qu&rsquo;ils ont un <strong>nombre \u00e9lev\u00e9 de dimensions fortes<\/strong>, en moyenne 5.3 , sans pour autant avoir besoin de se sentir forts dans toutes les dimensions pour se sentir bien dans leur vie.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Focus sur les participants qui se sentent moyennement ou mal dans leur vie<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11950\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-mal.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-mal.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-mal-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-mal-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/R\u00e9sultats-de-lenquete-WINGMIND-Wellness-Challenge-051219-mal-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>[\/vc_column_text][vc_column_text]Parmi les participants qui d\u00e9clarent se sentir moyennement ou mal dans leur vie, nous avons remarqu\u00e9 ceci:<\/p>\n<ul>\n<li>ils ont 2 dimensions particuli\u00e8rement faibles qui semblent d\u00e9terminantes: la dimension <strong>\u00e9motionnelle<\/strong> (22% d&rsquo;entre eux seulement se sentent forts dans cette dimension) et la dimension <strong>professionnelle<\/strong> (21%). 95% de ceux qui se sentent moyennement ou mal dans leur vie ont une dimension \u00e9motionnelle ou professionnelle moyenne ou faible.<\/li>\n<li>Par ailleurs, on remarque qu&rsquo;ils ont un <strong>petit nombre de dimensions fortes<\/strong>, en moyenne 2,6.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text]<div id=\"ultimate-heading-671869fb49e36f29c\" class=\"uvc-heading ult-adjust-bottom-margin ultimate-heading-671869fb49e36f29c uvc-686 \" data-hspacer=\"no_spacer\"  data-halign=\"center\" style=\"text-align:center\"><div class=\"uvc-heading-spacer no_spacer\" style=\"top\"><\/div><div class=\"uvc-main-heading ult-responsive\"  data-ultimate-target='.uvc-heading.ultimate-heading-671869fb49e36f29c h2'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"desktop:28px;\",\"line-height\":\"\"}' ><h2 style=\"font-family:&#039;Poppins&#039;;font-weight:500;color:#333333;margin-bottom:8px;\">Explorons les 8 dimensions du bien-\u00eatre<\/h2><\/div><\/div>[vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_column_text]Voici maintenant des informations plus sp\u00e9cifiques sur chaque dimension. Nous avons synth\u00e9tis\u00e9 les principales r\u00e9ponses des participants qui ont eu \u00e0 r\u00e9pondre quand ils choisissaient une dimension aux questions suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li>Qu&rsquo;est-ce qui vous aide le plus dans cette dimension \u00e0 vous sentir bien dans votre vie?<\/li>\n<li>Qu&rsquo;est-ce qui vous empeche dans cette dimension de vous sentir aussi bien que vous le voudriez dans votre vie?<\/li>\n<li>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension?<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension Sociale<\/h1>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11847\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_Web_UI-02_1634138-e1573750753551.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/>D\u00e9finition du bien-\u00eatre social<\/strong> : Le bien-\u00eatre social consiste \u00e0 d\u00e9velopper un sentiment de connexion et d&rsquo;appartenance avec d&rsquo;autres personnes, ainsi qu&rsquo;\u00e0 cr\u00e9er et \u00e0 entretenir des relations saines, solidaires et fortes (amis, famille et autres)<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11963\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive5.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive5.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive5-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive5-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive5-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La dimension la plus forte des sond\u00e9s. 65% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension : Ceux qui ont 4 enfants ou plus (81% d&rsquo;entre eux s&rsquo;y sentent forts), les travailleurs ind\u00e9pendants (72% )<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles dans cette dimension : les personnes sans travail (seulement 40%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 31% des sond\u00e9s et la plus bloquante pour 10%.\u00a0 Elle est encore plus importante pour ceux qui se sentent mal dans leur vie (pour 46% d\u2019entre eux)<\/li>\n<li>79% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>79% de ceux qui se sentent mal dans cette dimensions se sentent moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la 5\u00e9me dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>La f<strong>amille et<\/strong>\u00a0<strong>les<\/strong> <strong>amis <\/strong>sont principalement mentionn\u00e9s, puis les <strong>enfants<\/strong><\/li>\n<li>Le\u00a0<strong>soutien et la pr\u00e9sence <\/strong>des proches qui sont comme \u00ab\u00a0un\u00a0filet de s\u00e9curit\u00e9\u00a0\u00bb<\/li>\n<li>Les moments de <strong>partage et d&rsquo;\u00e9changes<\/strong>,\u00a0les discussions, les interactions<\/li>\n<li>Les moments de <strong>joie<\/strong>, le plaisir qu\u2019ils procurent<\/li>\n<li>Leur amour<\/li>\n<li>Les nouvelles rencontres<\/li>\n<li>Les sorties<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Difficult\u00e9 d\u2019avoir des <strong>relations stables, solides<\/strong> <strong>et qui durent<\/strong>, relations superficielles<\/li>\n<li><strong>Communication<\/strong> <strong>difficile<\/strong> ou manque de communication<\/li>\n<li><b>C\u00e9libat :<\/b>\u00a0ne pas avoir trouv\u00e9 sa moiti\u00e9<\/li>\n<li>Le manque de nouvelles rencontres<\/li>\n<li>Amis, famille, enfants \u00e9loign\u00e9s<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Passer\u00a0plus de temps avec ses amis et sa famille,\u00a0<\/strong>renforcer ses liens existants<\/li>\n<li><strong>D\u00e9velopper des\u00a0<\/strong><strong>relations plus authentiques et sinc\u00e8res<\/strong>, \u00eatre reconnu pour qui on est vraiment<\/li>\n<li><strong>Faire de\u00a0nouvelles rencontres<\/strong>, d\u00e9velopper de nouvelles amiti\u00e9s, tisser plus de liens<\/li>\n<li><strong>Multiplier\u00a0les activit\u00e9s et\u00a0sorties sociales<\/strong><\/li>\n<li>Trouver un amoureux\/amoureuse<\/li>\n<li>Etre plus ouvert<\/li>\n<li>\u00catre moins exigeant avec les autres<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension \u00c9motionnelle<\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-11438 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/iconfinder_Heart_2_428779-e1561373249641.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/><\/p>\n<p><strong>D\u00e9finition du bien-\u00eatre \u00e9motionnel<\/strong> :\u00a0Le bien-\u00eatre \u00e9motionnel est notre capacit\u00e9 \u00e0 faire face efficacement \u00e0 la vie et \u00e0 ses d\u00e9fis, \u00e0 contr\u00f4ler nos \u00e9motions et notre comportement et \u00e0 nouer des relations satisfaisantes avec les autres.<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11964\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive6.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive6.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive6-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive6-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive6-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La deuxi\u00e8me dimension la plus forte des sond\u00e9s. 62% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Elle est tr\u00e8s forte chez ceux qui se sentent bien dans leur vie (82%) et tr\u00e8s faible chez ceux qui se sentent moyennement ou mal dans leur vie (22%).<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension \u00a0: Plus de 55 ans (67%) , les mari\u00e9s (68%), ceux qui ont 1, 3 , 4 enfant ou plus (Plus de 71%)<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles\u00a0dans cette dimension : 25 \u00e0 34 ans ( 55%), C\u00e9libataires (55%), Sans enfant (55%) , \u00e9tudiants (56%), personnes sans travail (40%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 21% des sond\u00e9s et celle qui est la plus bloquante pour 18% des sond\u00e9s. \u00a0Encore plus bloquante pour ceux qui se sentent moyennement ou mal dans leur vie (pour 27% d\u2019entre eux)<\/li>\n<li>88% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>100% de ceux qui se sentent mal dans cette dimension se sentent moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la 4\u00e9me dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>La famille :\u00a0<\/strong>\u00e9quilibre familiale, harmonie, coh\u00e9sion<\/li>\n<li><strong>Les enfants<\/strong>, la maternit\u00e9, le d\u00e9veloppement \u00e0 travers les enfants<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;amour\u00a0<\/strong>: aimer et \u00eatre aim\u00e9<\/li>\n<li><strong>La relation avec un\u00a0partenaire amoureux<\/strong>\u00a0: stabilit\u00e9, soutien de l&rsquo;autre, relation de confiance, la paix que procure l&rsquo;autre<\/li>\n<li>Reconnaissance des autres<\/li>\n<li>Confiance en soi et en l&rsquo;avenir<\/li>\n<li>La libert\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Solitude<\/strong> <strong>amoureuse<\/strong>\u00a0 : c\u00e9libat,\u00a0 le manque \u00e9motionnel, la difficile qu\u00eate du partenaire de vie, le manque d\u2019attache<\/li>\n<li><strong>Insatisfaction<\/strong> : ne jamais \u00eatre satisfait,\u00a0en vouloir toujours plus, avoir du mal \u00e0 appr\u00e9cier ce que l&rsquo;on a<\/li>\n<li><b>\u00c9motions\u00a0n\u00e9gatives <\/b>:\u00a0ruminations, difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer les \u00e9motions d\u00e9sagr\u00e9ables, tristesse<\/li>\n<li><strong>Manque de confiance en soi<\/strong>, doute<\/li>\n<li><strong>Stress<\/strong>,\u00a0 ma\u00eetriser les angoisses li\u00e9es \u00e0 l\u2019age<\/li>\n<li>Manque de reconnaissance<\/li>\n<li>Pb de couple \/ rupture<\/li>\n<li>Envie de fonder une famille<\/li>\n<li>Combats et d\u00e9mons int\u00e9rieurs<\/li>\n<li>Dispersion<\/li>\n<li>Instabilit\u00e9<\/li>\n<li>Maladie \/ deuil<\/li>\n<li>Libido<\/li>\n<li>Impatience<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress<\/strong>: \u00catre plus stable \u00e9motionnellement, moins \u00e9motif, mieux vivre et accepter ce que l\u2019on ressent, exprimer correctement ses \u00e9motions, mieux contr\u00f4ler\u00a0son impulsivit\u00e9, apprendre \u00e0 g\u00e9rer les coups durs, \u00e0 relativiser et d\u00e9dramatiser<\/li>\n<li><strong>Rencontrer l\u2019amour\u00a0<\/strong>: trouver un compagnon\/une compagne, \u00eatre amoureux, avoir une relation stable, vivre avec quelqu\u2019un, \u00eatre moins seul, se remarier, mieux orienter ses choix de relation amoureuse, se remettre d\u2019une rupture ou d\u2019une d\u00e9ception amoureuse, construire une famille<\/li>\n<li>S\u00e9curiser son avenir, trouver un travail pour \u00eatre plus serein<\/li>\n<li>Davantage de positivit\u00e9, voir le verre \u00e0 moiti\u00e9 plein<\/li>\n<li>Prendre confiance en soi, mieux s\u2019accepter<\/li>\n<li>Plus d\u2019empathie et d&rsquo;\u00e9coute<\/li>\n<li>Plus d\u2019interaction sociale avec la famille<\/li>\n<li>M\u00e9ditation \/ Yoga<\/li>\n<li>Etre accompagn\u00e9 : th\u00e9rapie,\u00a0 accompagnement centr\u00e9 sur l\u2019intelligence \u00e9motionnelle<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension Spirituelle<\/h1>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11849\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_weather_01_1051445-e1573750886646.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"61\" \/>D\u00e9finition du bien-\u00eatre spirituel<\/strong>: Le bien-\u00eatre spirituel consiste \u00e0 trouver un sens et un but \u00e0 notre vie, en ayant des valeurs et des croyances claires qui guident nos actions.<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11965\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive7.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive7.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive7-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive7-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive7-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La 3eme dimension la plus forte des sond\u00e9s. 60% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension : les divorc\u00e9s \/ s\u00e9par\u00e9s ( 70%),\u00a0 ceux qui ont 3 \/ 4 enfants ou plus (Plus de 71%) , les travailleurs ind\u00e9pendants\/entrepreneurs (70%)<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles\u00a0dans cette dimension : les 25 &#8211; 34 ans ( 51%), personnes sans sans travail (53%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 14% des sond\u00e9s et celle qui est la plus bloquante pour 4% des sond\u00e9s.\u00a0 Elle est encore plus importante pour ceux qui se sentent mal dans leur vie (pour 31% d\u2019entre eux)<\/li>\n<li>80% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>72% de ceux qui se sentent mal dans cette dimensions se sentent moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la 6\u00e9me dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Religion \/\u00a0Foi en Dieu :\u00a0<\/strong>acceptation que rien n\u2019est permanent, la providence, sentir l&rsquo;aide divine,\u00a0 la pri\u00e8re<\/li>\n<li><strong>Am\u00e9lioration de soi<\/strong>\u00a0: une vision future tourn\u00e9e vers la progression, le travail sur soi, l&rsquo;espoir de changements<\/li>\n<li><strong>Rechercher, trouver un sens \u00e0 sa vie<\/strong><\/li>\n<li>Amour de soi et des autres, compassion<\/li>\n<li>Apaisement par la m\u00e9ditation \/ Yoga \/\u00a0Respiration<\/li>\n<li>Ecriture, litt\u00e9rature, lecture<\/li>\n<li>La clef vers les autres dimensions<\/li>\n<li>Gratitude<\/li>\n<li>Communion avec la nature<\/li>\n<li>Philosophie<\/li>\n<li>Vivre au pr\u00e9sent<\/li>\n<li>L\u00e2cher prise<\/li>\n<li>\u00c9quilibre<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Absence de sens, questions existentielles<\/strong>, trouver un\/des buts \u00e0 sa vie<\/li>\n<li><strong>Incertitude sur\u00a0 son futur proche\u00a0<\/strong><\/li>\n<li>Manque de <strong>contribution au monde qui nous entoure<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mieux se connaitre<\/strong>: Se connecter \u00e0 soi et au monde, identifier ses aspirations profondes, d\u00e9couvrir la personne que l\u2019on est et celle que l\u2019on veut \u00eatre<\/li>\n<li><strong>Trouver\u00a0un sens \u00e0 sa vie\u00a0<\/strong><\/li>\n<li><strong>Trouver l\u2019apaisement et l\u2019\u00e9quilibre<\/strong><\/li>\n<li><strong>Avoir un travail qui a du sens<\/strong>, pour se sentir utile au quotidien, se r\u00e9aliser dans sa vie professionnelle<\/li>\n<li><strong>Contribuer davantage sur Terre<\/strong>: Servir davantage la collectivit\u00e9 et la soci\u00e9t\u00e9, apporter sa pierre \u00e0 l\u2019\u00e9difice \u00e0 des avanc\u00e9es pour le bien commun<\/li>\n<li>M\u00e9diter, faire du yoga<\/li>\n<li>Prier davantage<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension Intellectuelle<\/h1>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10988\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/if_thin-1037_brain_thinking_mind_knowledge_388744-e1573751326313.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/><br \/>\nD\u00e9finition du bien-\u00eatre intellectuel<\/strong>: Le bien-\u00eatre intellectuel consiste \u00e0 trouver des moyens d\u2019exprimer notre cr\u00e9ativit\u00e9 et nos capacit\u00e9s intellectuelles et de d\u00e9velopper nos connaissances et nos comp\u00e9tences.<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11967\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive8.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive8.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive8-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive8-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive8-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La 4<sup>\u00e8me<\/sup> dimension la plus forte des sond\u00e9s. 59% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension\u00a0: les plus de 55 ans (75%), les divorc\u00e9s \/ s\u00e9par\u00e9s (70%), ceux qui ont 1 enfant (81%) et 4 enfants ou plus (75%), les travailleurs ind\u00e9pendants (69%) et les personnes sans travail (67%)<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles\u00a0dans cette dimension : les \u00e9tudiants (49%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 7% des sond\u00e9s et celle qui est la plus bloquante pour 3% des sond\u00e9s<\/li>\n<li>74% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>76% de ceux qui se sentent mal dans cette dimension se sentent moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la derni\u00e8re dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer. (14%)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Apprendre<\/strong>\u00a0: curiosit\u00e9 intellectuelle, engranger des connaissances et d\u00e9velopper des comp\u00e9tences<\/li>\n<li><strong>La prise de recul et la mise en perspective<\/strong><\/li>\n<li><b>le partage des connaissances avec les autres<\/b><\/li>\n<li>La possibilit\u00e9 d&rsquo;imaginer et de se projeter<\/li>\n<li>Les \u00e9crits, les travaux de r\u00e9flexion, les lectures, l&rsquo;apprentissage d&rsquo;une langue<\/li>\n<li>Les opportunit\u00e9s au travail d\u2019apprendre et d\u2019impl\u00e9menter<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u2019impression de ne pas utiliser ses capacit\u00e9s<\/strong> et son potentiel<\/li>\n<li><strong>La fatigue intellectuelle<\/strong> : difficult\u00e9 \u00e0 assimiler<\/li>\n<li><strong>Le manque d\u2019int\u00e9r\u00eat et de stimulation intellectuelle<\/strong> dans les \u00e9tudes ou au travail<\/li>\n<li><strong>Le manque de temps<\/strong> pour s&rsquo;instruire ou se consacrer aux activit\u00e9s qu&rsquo;on aime<\/li>\n<li>Impression de ne pas \u00eatre assez entour\u00e9 de personnes brillantes qui poussent intellectuellement vers le haut<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Apprendre de nouvelles choses<\/strong><\/li>\n<li><strong>Am\u00e9liorer\u00a0ses\u00a0\u00a0comp\u00e9tences<\/strong>\u00a0: par l\u2019autoformation ou en suivant des formations<\/li>\n<li><strong>D\u00e9velopper ses\u00a0centres d\u2019int\u00e9r\u00eat<\/strong>\u00a0: passer plus de temps pour des activit\u00e9s cr\u00e9atives, pour lire, aller au cin\u00e9ma, faire de la guitare, faire des activit\u00e9s manuelles, chanter, voyager, aller au mus\u00e9e, regarder des documentaires\u2026<\/li>\n<li><strong>Avoir au travail davantage de missions stimulantes<\/strong>\u00a0: des challenges qui permettent d\u2019apprendre<\/li>\n<li><strong>Faire des rencontres\u00a0motivantes et inspirantes<\/strong><\/li>\n<li>Travailler la m\u00e9moire<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension Environnementale<\/h1>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11912\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_house_tree_sun_1773688-1-e1574085302554.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/><br \/>\nD\u00e9finition du bien-\u00eatre environnemental<\/strong>: Le bien-\u00eatre environnemental consiste \u00e0 \u00e9voluer dans des environnements agr\u00e9ables et stimulants qui favorisent notre bien-\u00eatre. Cela comprend le milieu naturel et social et dans lequel nous vivons, notre habitat.<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11968\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive9.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive9.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive9-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive9-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive9-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La 5<sup>\u00e8me<\/sup> dimension la plus forte des sond\u00e9s. 58% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension\u00a0: les 35-44 ans ( 66%) et les plus de 55 ans (67%), ceux qui ont 2 enfants (67%), 3 enfants ( 74%) et 4 enfants ou plus (63%), \u00a0les\u00a0 personnes sans travail (73%)<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles\u00a0dans cette dimension : les 25-34 ans (45%), ceux qui ont aucun enfant (50%) et les \u00e9tudiants (49%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 4% des sond\u00e9s et celle qui est la plus bloquante pour 6% des sond\u00e9s<\/li>\n<li>78% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>71% de ceux qui se sentent mal dans cette dimension se sentent moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la 7<sup>\u00e8me<\/sup> dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer (15%).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Avoir un toit<\/strong><\/li>\n<li><strong>La tranquillit\u00e9 et\u00a0 le confort chez soi<\/strong><\/li>\n<li><strong>Le beau temps<\/strong><\/li>\n<li><strong>La nature\u00a0\u00e0 proximit\u00e9<\/strong><\/li>\n<li><strong>Aimer l&rsquo;endroit o\u00f9 on vit<\/strong> : son appartement, sa maison, son jardin<\/li>\n<li>L&rsquo;entourage familial, amical et professionnel<\/li>\n<li>Le dynamisme de la ville o\u00f9 on habite<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>La grande ville \/ Paris<\/strong> : le bruit , la pollution, le monde<\/li>\n<li><strong>Manque de nature<\/strong><\/li>\n<li>Manque d&rsquo;espace<\/li>\n<li>Etre facilement influenc\u00e9 par son environnement<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00catre plus proche de la nature<\/strong>\u00a0:\u00a0retourner \u00e0 la campagne, avoir plus d\u2019espaces verts autour de soi,\u00a0avoir un jardin, \u00eatre proche de la foret, de la mer<\/li>\n<li><strong>Quitter la r\u00e9gion\u00a0parisienne\u00a0\/ la grande ville<\/strong>\u00a0: pour vivre dans une plus petite ville, habiter en province<\/li>\n<li><strong>Am\u00e9nager son appartement, ranger son int\u00e9rieur<\/strong><\/li>\n<li><strong>Avoir un logement avec plus d\u2019espace<\/strong>, un plus grand appartement ou une maison<\/li>\n<li>Environnement plus positif \/ moins de n\u00e9gativit\u00e9<\/li>\n<li>Du soleil<\/li>\n<li>Se rapprocher g\u00e9ographiquement de ses proches<\/li>\n<li>Avoir une meilleure assise sportive quotidienne<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension Financi\u00e8re<\/h1>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11845\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_88_-_Sack_1085898-e1573750380270.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/><br \/>\nD\u00e9finition du bien-\u00eatre financier<\/strong>: Le bien-\u00eatre financier est un sentiment de satisfaction \u00e0 propos de notre situation financi\u00e8re actuelle et future.<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11969\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive10.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive10.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive10-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive10-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive10-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La dimension la troisi\u00e8me plus faible des sond\u00e9s. 52% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension\u00a0: les plus de 55 ans (75%), les mari\u00e9s (63%), ceux qui ont 1 enfant (62%) et 3 enfants (85%), les travailleurs ind\u00e9pendants (61%)<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles\u00a0dans cette dimension : les 18 \u2013 24 ans ( 36%), les c\u00e9libataires (42%) et les divorc\u00e9s\/ s\u00e9par\u00e9s (43%), ceux qui ont aucun enfant (45%) et 4 enfants ou plus (44%) , ceux qui sont sans travail (13%) et les \u00e9tudiants (36%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 4% des sond\u00e9s et celle qui est la plus bloquante pour 16% des sond\u00e9s<\/li>\n<li>76% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>65% de ceux qui se sentent mal dans cette dimensions se sente moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la 3\u00e9me dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer (35%)<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>S\u00e9r\u00e9nit\u00e9 de ne pas avoir de dette<\/strong><\/li>\n<li><strong>Permet de d\u00e9velopper d\u2019autres parties de sa vie<\/strong>\u00a0: relations avec les gens, habitation, d\u00e9veloppement intellectuel<\/li>\n<li><strong>Stabilit\u00e9 qui permet le bien \u00eatre familial<\/strong><\/li>\n<li><strong>Libert\u00e9 de faire ce que l&rsquo;on veut<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pas d\u2019angoisse pour boucler les fins de mois<\/strong><\/li>\n<li><strong>Sentiment de S\u00e9curit\u00e9\u00a0 : <\/strong>ne pas avoir a s\u2019en occuper quotidiennement<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Stress des imp\u00e9ratifs financiers<\/strong>\u00a0: connaitre\u00a0 des fins de mois difficiles , avoir des\u00a0ressources financi\u00e8res inf\u00e9rieurs \u00e0 ses besoins<\/li>\n<li><strong>Pas de travail donc situation financi\u00e8re difficile<\/strong><\/li>\n<li><b>Manque de s\u00e9curit\u00e9 \/ pr\u00e9carit\u00e9 \/ pauvret\u00e9<\/b> :\u00a0sentiment d&rsquo;etre\u00a0trop juste<\/li>\n<li><strong>Inqui\u00e9tude face \u00e0 l\u2019avenir : <\/strong>manque de visibilit\u00e9, de perspective\u00a0 \u00e0 long terme<\/li>\n<li><strong>Budget actuel ne permettant pas de r\u00e9aliser tout ce qu&rsquo;on d\u00e9sire<\/strong> : sorties, projets, acheter un appartement, passions<\/li>\n<li>Etre oblig\u00e9 de travailler pour subvenir \u00e0 ses besoins<\/li>\n<li>Augmentation perp\u00e9tuelle des imp\u00f4ts<\/li>\n<li>Endettement<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Augmenter ses revenus \/ Changer d\u2019emploi pour un travail mieux r\u00e9mun\u00e9r\u00e9<\/strong><\/li>\n<li><strong>Assurer et organiser son futur et celui de sa famille<\/strong><\/li>\n<li><strong>Se d\u00e9sendetter<\/strong><\/li>\n<li><strong>D\u00e9penser moins<\/strong><\/li>\n<li><strong>Avoir des revenus plus r\u00e9guliers et stables<\/strong> (pour les ind\u00e9pendants et entrepreneurs)<\/li>\n<li>Avoir un 2<sup>\u00e8me<\/sup> salaire<\/li>\n<li>Apprendre \u00e0 \u00e9conomiser<\/li>\n<li>Cr\u00e9er son entreprise<\/li>\n<li>Mieux n\u00e9gocier<\/li>\n<li>Am\u00e9liorer son \u00ab\u00a0intelligence financi\u00e8re\u00a0\u00bb pour ne plus etre totalement d\u00e9pendant d&rsquo;un salaire<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension Professionnelle<\/h1>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11851\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_gray-55_1764497-e1573751137986.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/><br \/>\nD\u00e9finition du bien-\u00eatre professionnel<\/strong>: Le bien-\u00eatre professionnel est un sentiment de satisfaction \u00e0 l\u2019\u00e9gard de notre travail ou de nos activit\u00e9s. Cela comprend d&rsquo;appr\u00e9cier notre travail ou nos activit\u00e9s, d\u2019avoir un certain \u00e9quilibre vie pro\/perso, de nouer des relations saines avec nos coll\u00e8gues et de g\u00e9rer le stress au travail.<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11970\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive11.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive11.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive11-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive11-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive11-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La dimension la deuxi\u00e8me plus faible des sond\u00e9s. Seulement 44% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension\u00a0: les plus de 55 ans (54%), ceux qui ont un enfant (86%), les travailleurs ind\u00e9pendants (64%)<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles\u00a0dans cette dimension : les 18 \u2013 24 ans ( 34%) et les 45 -54 ans (35%), les c\u00e9libataires (36%), ceux qui n&rsquo;ont pas d&rsquo;enfant (37%) , ceux qui sont sans travail (0%) et les \u00e9tudiants (35%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 9% des sond\u00e9s et celle qui est la plus bloquante pour 26% des sond\u00e9s<\/li>\n<li>84% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>78% de ceux qui se sentent mal dans cette dimensions se sentent moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la deuxi\u00e8me dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><b>Faire un travail\u00a0que l&rsquo;on aime :<\/b>\u00a0\u00ab\u00a0Choisissez un travail que vous aimez et vous n\u2019aurez pas \u00e0 travailler un seul jour de votre vie !\u00a0\u00bb<\/li>\n<li><strong>Domaine o\u00f9 on peut se projeter et ma\u00eetriser son destin<\/strong> : donne un sens a sa vie, une raison de se lever le matin<\/li>\n<li><strong>Etre utile, aider autrui<\/strong>\u00a0,\u00a0\u0153uvrer pour une cause, avoir sa place dans la soci\u00e9t\u00e9<\/li>\n<li><strong>Reconnaissance<\/strong>\u00a0de ses coll\u00e8gues ou de ses clients, sentiment \u00eatre important, \u00eatre valoris\u00e9<\/li>\n<li><strong>Autonomie<\/strong> :\u00a0 libert\u00e9 de se d\u00e9velopper, d\u2019utiliser sa cr\u00e9ativit\u00e9, de contr\u00f4ler son temps, sans hi\u00e9rarchie (pour les ind\u00e9pendants)<\/li>\n<li>Stimulation intellectuelle, challenge<\/li>\n<li>Climat social agr\u00e9able<\/li>\n<li>Un \u00e9quilibre mental et financier<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Stress et charge de travail<\/strong> : horaires, pression, difficult\u00e9\u00a0du travail,\u00a0surcharge, temps de trajet, exigence forte de r\u00e9sultats<\/li>\n<li><strong>Ne pas encore avoir trouv\u00e9 sa voie professionnellement\u00a0<\/strong>:\u00a0 qu\u00eate de sens et de motivation, remise en question<\/li>\n<li><strong>Manque de consid\u00e9ration <\/strong>: Respect, reconnaissance, non valorisation, humiliation, manque de corr\u00e9lation entre les efforts et les r\u00e9sultats<\/li>\n<li><b>Mauvaise relation avec manager <\/b>: relation difficile avec n+1, management autoritaire, manque de communication<\/li>\n<li><strong>Pas de travail<\/strong> : Difficult\u00e9 \u00e0 trouver un poste satisfaisant, pr\u00e9carit\u00e9<\/li>\n<li><strong>Incertitude sur l&rsquo;avenir<\/strong>, manque de s\u00e9curit\u00e9<\/li>\n<li><strong>Manque d&rsquo;\u00e9volution<\/strong><\/li>\n<li><strong>Manque d\u2019int\u00e9r\u00eat pour le travail<\/strong>, pas d&rsquo;\u00e9panouissement<\/li>\n<li><strong>Sentiment d&rsquo;exclusion<\/strong>\u00a0: mise au placard, sentiment d\u2019injustice,\u00a0 discrimination<\/li>\n<li>Manque d\u2019alignement sur les valeurs<\/li>\n<li>Difficult\u00e9 de trouver des clients<\/li>\n<li>Manque\u00a0 d&rsquo;\u00e9quilibre vie perso \/ pro<\/li>\n<li>Manque de sens<\/li>\n<li>Honte d&rsquo;avoir r\u00e9gress\u00e9 dans sa carri\u00e8re au lieu d&rsquo;avoir progress\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Exercer un emploi plus motivant et \u00e9panouissant<\/strong>: un travail que l\u2019on trouve int\u00e9ressant, en phase avec ses valeurs, dans un environnement bienveillant, un travail avec du sens, un travail permettant de r\u00e9aliser son potentiel<\/li>\n<li><strong>Evoluer professionnellement<\/strong>: promotion avec plus de responsabilit\u00e9, de nouvelles missions , une augmentation de salaire<\/li>\n<li><strong>D\u00e9velopper sa confiance en soi<\/strong> dans la vie professionnelle\u00a0: affirmation de soi, d\u00e9veloppement de son leadership, sentiment d\u2019\u00eatre l\u00e9gitime et comp\u00e9tent<\/li>\n<li><strong>Engranger plus de succ\u00e8s commerciaux, obtenir de nouveaux contrats<\/strong> (pour les travailleurs ind\u00e9pendants\/entrepreneurs)<\/li>\n<li><strong>Devenir autonome financi\u00e8rement<\/strong> pour faire face seul \u00e0 ses charges<\/li>\n<li><strong>Se former<\/strong>, suivre des formations<\/li>\n<li><strong>Meilleure\u00a0<\/strong><b>\u00e9quilibre\u00a0vie pro \/ perso <\/b>pour que le travail n&rsquo;entache pas la vie personnelle<\/li>\n<li><strong>Plus de reconnaissance <\/strong>: du respect, de la reconnaissance, de la m\u00e9ritocratie<\/li>\n<li><strong>Davantage de\u00a0s\u00e9curit\u00e9 et visibilit\u00e9<\/strong><\/li>\n<li><strong>Mieux g\u00e9rer le stress<\/strong>, \u00eatre plus calme et organis\u00e9<\/li>\n<li><strong>Trouver \/ Retrouver un emploi<\/strong><\/li>\n<li>Etre plus entour\u00e9, moins seul<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">La Dimension Physique<\/h1>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11853\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/iconfinder_Sport-038_3195575-e1573751260220.png\" alt=\"\" width=\"60\" height=\"60\" \/><br \/>\nD\u00e9finition du bien-\u00eatre physique<\/strong>: Le bien-\u00eatre physique consiste \u00e0 maintenir notre corps en bonne sant\u00e9 en faisant de l&rsquo;activit\u00e9 physique, en ayant une nutrition saine et suffisamment de sommeil, et \u00e0 prendre soin de notre corps ou \u00e0 nous soigner en cas de besoin.<\/p>\n<p><u><b><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11971\" src=\"http:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive12.png\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive12.png 1040w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive12-300x208.png 300w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive12-768x532.png 768w, https:\/\/www.wingmind.co\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Diapositive12-1024x709.png 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/>Chiffres clefs de l\u2019enqu\u00eate:<\/b><\/u><\/p>\n<ul>\n<li>La dimension la plus faible des sond\u00e9s. Seulement 39% se sentent forts dans cette dimension.<\/li>\n<li>Les segments les plus forts dans cette dimension\u00a0: les plus de 55 ans (50%), ceux qui ont un enfant (48%), les travailleurs ind\u00e9pendants (48%) et les personnes sans travail (47%)<\/li>\n<li>Les segments les plus faibles\u00a0dans cette dimension : les 18 \u2013 24 ans ( 26%), les \u00e9tudiants (24%)<\/li>\n<li>La dimension la plus importante pour se sentir bien pour 10% des sond\u00e9s et celle qui est la plus bloquante pour 16% des sond\u00e9s.<\/li>\n<li>80% de ceux qui se sentent bien dans cette dimension se sentent bien dans leur vie.<\/li>\n<li>54% de ceux qui se sentent mal dans cette dimensions se sentent moyennement ou mal dans leur vie.<\/li>\n<li>C\u2019est la 1\u00e8re dimension que les sond\u00e9s veulent am\u00e9liorer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui favorise le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re \/ sport<\/strong><\/li>\n<li><b>\u00c9vacuer\u00a0le stress,\u00a0<\/b>se d\u00e9fouler et atteindre un \u00e9quilibre int\u00e9rieur<\/li>\n<li><strong>Se vider l\u2019esprit,\u00a0<\/strong>penser a autre chose, tout oublier<\/li>\n<li><strong>Se d\u00e9passer<\/strong>, plaisir de l&rsquo;effort<\/li>\n<li><strong>Un temps pour soi\u00a0<\/strong><\/li>\n<li><strong>Etre bien dans son corps<\/strong>, dans sa peau, hormone de bien-\u00eatre<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>Ce qui emp\u00eache le bien \u00eatre dans cette dimension<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Manque de temps\u00a0 et\u00a0<\/strong><b>d\u2019organisation<\/b>\u00a0<strong>pour faire du sport<\/strong>.\u00a0 Difficile de trouver dees plages horaires entre la vie sociale, familiale et professionnelle<\/li>\n<li><strong>Manque de motivation<\/strong><\/li>\n<li><strong>Manque de r\u00e9gularit\u00e9 dans l&rsquo;activit\u00e9 physique<\/strong><\/li>\n<li><strong>Manque de sommeil<\/strong><\/li>\n<li><strong>Fatigue physique<\/strong><\/li>\n<li><strong>Manque d&rsquo;oxyg\u00e9nation et de nature<\/strong><\/li>\n<li>D\u00e9calage entre d\u00e9sir et r\u00e9alit\u00e9, avec l\u2019impression que les efforts ne suffisent pas d\u2019o\u00f9 perte de confiance en soi<\/li>\n<li>Se sentir vieillir<\/li>\n<li>Pas assez d&rsquo;activit\u00e9s manuelles<\/li>\n<li>Probl\u00e8mes de Sant\u00e9<\/li>\n<li>Surpoids<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><u>De quoi avez-vous besoin pour am\u00e9liorer cette dimension\u00a0?<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Avoir une pratique plus r\u00e9guli\u00e8re d\u2019activit\u00e9 physique<\/strong>, en y consacrant davantage de temps mais en essayant \u00e9galement d\u2019\u00eatre plus rigoureux et courageux dans la d\u00e9marche<\/li>\n<li><strong>Perdre du poids<\/strong><\/li>\n<li><strong>Passer plus de temps \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et dans la nature<\/strong><\/li>\n<li><strong>Am\u00e9liorer son alimentation<\/strong><\/li>\n<li>R\u00e9soudre les probl\u00e8mes physiques, se soigner<\/li>\n<li>Besoin d\u2019\u00eatre accompagn\u00e9 : conseil, coach<\/li>\n<li>Arr\u00eater le tabac<\/li>\n<li>Mieux dormir<\/li>\n<li>Rajeunir \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h2><strong>CONTACTEZ-NOUS<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>Contact Presse : <a href=\"mailto:contact@wingmind.co\">contact@wingmind.co<\/a><\/li>\n<li>Contact WINGMIND : David Chouraqui \/ <a href=\"mailto:dchouraqui@wingmind.co\">dchouraqui@wingmind.co<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>WELLNESS CHALLENGE<\/strong><\/h2>\n<p>Si vous souhaitez mettre en oeuvre l\u2019enqu\u00eate WELLNESS CHALLENGE dans votre organisation (enqu\u00eate, r\u00e9sultats, actions d&rsquo;am\u00e9lioration), contactez-nous \u00e0 <a href=\"mailto:contact@wingmind.co\">contact@wingmind.co<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>DECOUVREZ NOS PROGRAMMES<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/nos-programmes\/boost\/\">Coaching Individuel<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/nos-programmes\/collaborate\/\">Coaching Collectif<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.wingmind.co\/fr\/nos-programmes\/grow\/\">Ateliers de d\u00e9veloppement personnel<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width=\u00a0\u00bbstretch_row\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1567065885476{border-top-width: 4px !important;padding-top: 65px !important;background-color: #ffffff !important;border-top-color: #f2f2f2 !important;border-top-style: solid !important;}\u00a0\u00bb][vc_column][vc_empty_space height=\u00a0\u00bb50px\u00a0\u00bb][vc_column_text] Pour la premi\u00e8re fois, le cabinet de conseil en management et de coaching WINGMIND a men\u00e9 en D\u00e9cembre 2019 l&rsquo;enqu\u00eate Wellness 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